Raphaëlle Boisleux

Atelier une Après-midi : Cultivez le bonheur en famille !

“Pour quoi travailler sur nos forces et notre identité de famille? 

“Dans notre culture, particulièrement en France, l’accent est mis sur ce qui ne fonctionne pas. Pourtant les études en psychologie positive montre l’efficacité de construire sur ce qui fonctionne bien, sur ses ressources. Cela renforce la confiance en soi, le sentiment de bien-être et augmente la résilience.Ce temps de famille apprend à partager du bon, dans le respect de chacun des membres et contribue au sentiment de valeur personnel.Parler du bonheur, apprendre la reconnaissance et construire de bonnes relations  sont aujourd’hui établies comme des ingrédients incontournables du bonheur.Conscientiser notre identité familiale permet de transmettre des valeurs et de trouver sa place dans le groupe famille.Partager aux autres membres de la famille notre ressenti aide à la connaissance et à la confiance en soi. C’est un travail en profondeur de l’autonomie et du devenir grand”.

Atelier cultivez le bonheur en famille : pour toute la famille (idéal à partir de 4/5 ans).15 décembre 2018 de 14h30/18h30. Arras. 65 euros.Min 8 familles.

AU PROGRAMME:

• Notre identité Familiale. Ce qui nous rend heureux, de ce qu’on aime partager Prendre conscience de nos valeurs, de ce qui nous unit. Ce qui est nous! au travers d’une création commune
• Partage et écoute: Les règles pour bien se disputer ! (petites scénettes théâtrales interactives avec les enfants) ou les ingrédients d’une relation respectueuse et création   (selon l’âge des enfants).
• Nos Forces Repérer ce qui fait de notre famille un groupe unique avec des forces spécifiques. et quelles sont les forces de chacun d’entre nous dans ce groupe. (à l’aide de cartes de la psychologie positive développées par I.Boniwell).
• Se découvrir et être attentif à l’autre, développer l’empathie ! (jeu de l’attention à l’autre, développé par moi! et le jeu du Kinder)

• Cet atelier peut tout à fait se vivre entre amis. Cela renforce même les liens du groupe, par le fait de vivre du positif ensemble.
• Le programme est hyper efficace et travaille des thèmes importants sans aller creuser dans les profondeurs de la psyché !!! Les échanges importants se font au sein de la famille. On en sort renforcé en nous-même et dans nos liens familiaux!

TÉMOIGNAGES

Journées 2017 : “Les enfants m’en ont beaucoup parlé après. C’est vraiment un moment de qualité avec eux” une maman, 25/03/2017 Centre Jeunes dirigeants Côte d’Opale. “Super moment en famille. Ma fille me demande déjà la date de la prochaine journée” une maman. “J’ai aimé de prendre du temps pour parler avec les enfants, et j’ai aimé ce que j’ai entendu” Maman 22/04/2017 Centre Jeunes Dirigeants Arras. “Ça fait du bien de se poser une journée avec ses enfants” un papa 22/04/2017 CJD Arras. Quelques jours plus tard “Merci pour cette journée, est-ce lié depuis la journée famille, les enfants jouent ensemble, c’est comme si faire attention à l’autre avait changé quelque chose, on le refera ensemble à la maison” Des parents.. 

Journée janv. 2018 : “j’ai aimé partagé avec mes parents de sujets dont on a jamais parlé” ado, journée 2018 “j’ai aimé découvrir l’attention à l’autre ”maman “j’ai aimé voir mes enfants prendre la parole” un papa. “J’ai aimé découvrir mes enfant, les voir sourire, rire ensemble, les voir solidaires. Maman “j’ai aimé l’ambiance bienveillante” un ado.

1/ Pour les Parents seuls

ATELIER PARENT: Créer une ambiance plus fraternelle à la maison

  Le 15 juin, 20h -22 h30,

Atelier Parent, min 10 participants, coût: 30euros. Arras

“Pas toujours facile l’ambiance à la maison, on peux vite avoir le sentiment d’être toujours sur leur dos, être sans arrêt dans l’exigence éducative, les devoirs, se laver, la table…parler correctement “Fais pas ci-Fais pas ça à dada..”, dans l’anxiété de leur devenir. Dans cet atelier, je vous propose de découvrir des outils pour renforcer chez l’enfant son sentiment d’appartenance à la famille. Pour quoi me direz-vous? pour Jane Nelsen, fondatrice de la Discipline positive,  le sentiment d’appartenance est le premier besoin essentiel de l’enfant. L’enfant a besoin de se sentir important dans son groupe familial. Cela l’aide à construire sa confiance en lui et plus tard sa place dans son groupe de pairs. C’est aussi un levier important pour gagner  sa coopération. Cet atelier se propose aussi, à l’aide des techniques de Faber et Mazlish, d’explorer les pistes face aux disputes  de nos enfants. Puis, nous réfléchirons à comment remplir “leur réservoir d’amour*” et comment nourrir notre amour inconditionnel à leur égard.” Nous parsèmerons ce beau programme d’astuces pour le bonheur en famille.

A bientôt!

*Expression d’Isabelle Filliozat

Stage de 2 jours: Se faire confiance pour mieux éduquer.

Programmation probablement en novembre à ARRAS, 2 jours tops à mieux se connaître, découvrir ses forces de parents, travailler à accepter ses imperfections, le tout parsemé d’outils de parentalité bienveillante de l’éducation positive, la discipline positive! Un concentré de positif avant l’hiver!!

 Des outils pour

“les vrais parents”

“J’étais une mère merveilleuse ……….. avant d’avoir mes trois enfants..”

(témoignage extrait de “écouter pour qu’ils vous parlent..” Faber et Mazlisch)

“La boîte à soi propose un cycle d’ateliers pour les “vrais” parents avec une découverte des outils efficaces de l’éducation positive, de Faber et Mazlish et de discipline positive. Pourquoi “les vrais parents”?  il me semble que jamais dans l’histoire de l’humanité, il n’a été demandé autant aux parents. Les vrais parents, c’est vous, c’est moi avec nos forces et nos faiblesses. Il n’existe aucune recette pour être parent. Il n’y a aucun parent parfait. Notre façon d’être père ou mère est liée à notre personnalité, notre histoire. Cependant des outils existent qui facilitent la communication et la prise en compte du vécu du parent et de l’enfant.

Ces ateliers ont pour but de faire découvrir des outils récents et efficaces de parentalité positive mais aussi de travailler à découvrir vos forces spécifiques et d’accepter vos merveilleuses imperfections” 

CYCLE COMPLET : 10 ateliers ( avec la possibilité d’aller encore plus loin avec 5 ateliers supplémentaires)

“Pour les vrais parents”!

Cycle complet 10 ateliers “Pour les vrais parents”: Atelier de 2h. Le mardi soir (20H-22H à partir du 19 décembre) ou en journée (26/01; les autres dates à définir en groupe). Minimum de 8 participants.  200 euros, (L’engagement se fait sur le cycle d’atelier).

AU PROGRAMME!

Les principes de l’éducation bienveillante/ Les émotions et besoins de nos enfants, les croyances comment les accueillir et les aider? / Comment lui donner confiance en?/ Son langage de l’amour?/ Comment améliorer l’ambiance à la maison?/ Comment susciter la coopération et viser l’autonomie ?/Prendre confiance en soi pour mieux éduquer, quelles sont mes forces?/ça va barder! Punir?/Les disputes, c’est usant!/ L’estime de soi de mon enfant/Mon enfant est-il enfermé dans une case, dans un rôle? /  et mes émotions de parent alors?/La fermeté.

Pour aller plus loin: 5 ateliers de plus..(suite aux 10 premiers ateliers ou d’un cycle Faber et Mazlish précédemment suivi). Coût 100euros (2h le mardi soir ou en journée: date à définir).

AU PROGRAMME!

Mon style parental en fonction de ma personnalité, nos peurs de parents, accepter ma manière d’être parent / Mieux comprendre les comportements inacceptables ou regarder en dessous de l’iceberg/ Le fonctionnement et les règles familiales/ Les temps d’échanges familiaux en psychologie positive .

Les thèmes abordés peuvent évoluer en fonction de vos demandes spécifiques. Les outils utilisés sont issus des ateliers de Faber et Mazlish “écouter les enfants pour qu’ils vous parlent , leur parler pour qu’ils vous écoutent), de l’éducation positive, de la discipline positive, des découvertes sur le fonctionnement du cerveau, de mon expérience de psychologue, thérapeute et surtout des mes merveilleuses imperfections de maman.

Témoignages Session 2011/2012/2013

“Ce qui m’a étonné, c’est que rien que le premier atelier sur l’accueil des émotions, changer déjà la manière de réagir de mon fils.” Un papa, groupe de Bapaume. 2011

“Pour moi, c’est un groupe qui a modifié ma façon de voir la relation à mes enfants.” Un papa. groupe de Bapaume. 2012

“C’était bien et riche”, une maman, groupe de Saint Pol sur Ternoise.2013